ほうれい線は化粧水・美容液でケアを：ほうれい線の原因・予防・目立たなくする方法

ほうれい線は、化粧水や美容液を使った毎日のケアがとても重要です。ほうれい線が目立つと５歳は老けて見られてしまうと言われていますので、毎日のケアでほうれい線の予防や対策をしていきましょう。

ほうれい線とは、小鼻から口角に向かって伸びるシワのことで、法令線もしくは豊齢線と表記します。医学用語では鼻唇溝と呼ぶそうです。ほうれい線は元々誰にでもあるものなのですが、加齢による肌の弾力やハリの低下、筋肉の衰えなどが原因で目立つようになってしまいます。

ほうれい線が目立つ原因となる肌の弾力やハリの低下は、化粧水や美容液でカバーしましょう。赤ちゃんの頃はあんなにみずみずしかったお肌が、年を重ねるにつれてハリやツヤがなくなってしまうのは、保湿成分であるヒアルロン酸が不足しているからです。そこで、ほうれい線のケアにはヒアルロン酸を含む化粧水や美容液がオススメです。

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ほうれい線対策として化粧水パックをしたり、美容液でマッサージをしたりするのと同時に、フェイササイズと呼ばれる表情筋を鍛えるエクササイズを行うと効果的です。内側と外側の双方からケアを行うことで、ほうれい線を目立たなくさせることができるのです。

化粧水や美容液でのケアと併せて行うと効果的なフェイササイズでオススメなのが、歯科医である宝田恭子さんが考案した表情筋エクササイズです。これは、水分を口に含んだ状態で「でんでんむしむし♪」と童謡のかたつむりを歌うだけという非常に簡単なものなので、毎日無理なく続けることができます。

ほうれい線は、化粧水や美容液の外側からのケアと、表情筋を鍛えるフェイササイズによる内側からのケアの二本立てでケアしていきましょう。